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O treinamento de crescimento interior é planejado como um processo que se destina a ajudá-lo(a) a dominar o seu 'eu' interior, melhorar sua força e sua motivação. Cada participante tem objetivos que constituirão sua experiência individual. O treinamento de crescimento interior é a sua oportunidade para definir sua visão e estabelecer metas claras e mensuráveis, encarar quaisquer obstáculos, corrigir e encerrar incidentes passados, e dar continuidade ao resto de sua vida.